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安泰銀行房屋貸款 【台灣醒報特派員劉東皋台中報導】國民黨前主席連戰9日號召眾資深大老，在台中全國飯店舉辦餐會，為國民黨市長參選人盧秀燕拉抬選情，整合地方派系，但紅派關鍵人物前台中縣長廖了以、前台中市議長張清堂缺席，使這場整合餐會，形式意義恐大於實沒錢買房子質。

9日中午的餐會，與會人士除了連戰、連勝文父子，包括黨主席吳敦義、前立法院長王金平、前立委顏清標、前台中縣長黃仲生、前台中縣議長林敏霖等人皆到場，盧秀燕與其競選主委江啟臣等人也都前往與會。不過，經常神龍見首不見尾的廖了以還是未出面。

連戰在與中共領導人習近平見面的前三天、颱風可能過境的前兩天，親和潤車速貸貸款部自到台中來號召這場「輔選餐會」，有無借勢抬勢的想法，不得而知。不過，最近國民黨的聲勢因為民進黨中央的執政不力而上升，連戰又有席大大的親愛加持，他的聲勢，又有點令人刮目了。也因此，出馬號召輔選餐會。

不過，連戰此舉引起民進黨地方民代質疑與批評。台中市議會民進黨團總召李天生說，連戰雖當過台灣省主席與國民黨主席，但與地方脫離已久，也根本不熟，說要協助整合地方，不如說是為了盧秀燕募款不易，前來研商解套之道；更可能是要依靠中國的力量影響年底選戰。這種情況，選民並不樂見。

了解地方政治生態的人士指出，前總統府資政陳庚金是連戰核心人馬，也是黑派資深大老。盧秀燕請出連戰，地方黑派自然要看連戰及陳庚金面子。但過去陳庚金與廖了以心有芥蒂，此次紅派關鍵人物廖了以、張清堂未出席，要說這一場餐會具有整合之效，尚難論定。

地方派系的動員，分三種層次，一是協助進行動員，一是放手不動員，一是倒戈支持對手。紅派大老應該不會支持林佳龍，但有沒有力道支持盧秀燕，尚待觀察。

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（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）60歲的林姓公務員近1年多來一直覺得腳麻無力、抽筋，自覺平常太少運動，因此有空就會揹重重的登山包去爬山，症狀卻越來越嚴重。就醫檢查竟發現腰椎第5節與薦椎第1節間的椎間盤突出。在醫師建議下接受積極保守治療，由物理治療師徒手方式調整腰椎位置，約1個月後麻木、無力感消失，追蹤4個月後沒有復發，可重新開始他最愛的運動。

搬運工、服務業、上班族 均是高危險族群

活力得中山脊椎外科醫院物理治療師楊書念表示，這位患者腰椎椎間盤突出的主要因長期姿勢不良和過度負荷，造成椎間盤承受過度壓力而退化，進而向外突出壓迫到神經。初期會有下背部痠痛、僵硬等症狀，若持續惡化，則有坐骨神經痛、腳麻及無力等神經壓迫症狀。

腰椎椎間盤突出高危險族群包括從事粗重工作的搬運工、工作時必須常彎腰的服務業或長期久坐的上班族。因為腰椎在彎曲的姿勢下，最易出現椎間盤退化，尤其坐姿並彎腰更會讓腰椎椎間盤承受最大壓力，建議應避免長期久坐、彎腰和負重。進行積極保守治療，才不會久病釀成大病。

959助貸網 負債整合利率2招運動 預防及延緩椎間盤突出惡化

出現椎間盤退化時可視症狀輕重，手術治療前，先透過徒手物理治療、運動或姿勢矯正來調整脊椎排列，若獲得改善就不須動刀。建議民眾若有腳麻無力或長期腰痛、坐骨神經痛，可至醫院檢查，醫師評估後，接受積極保守治療或手術治療，及早改善不適症狀。楊書念物理治療師也示範2招預防及延緩腰椎椎間盤突出惡化的「拱橋運動」及「腰部伸直運動」，每回3下，一日3回：

1） 拱橋運動／

在有支撐的軟墊上仰臥，雙膝彎曲雙腳掌平貼床面，腹部用力往內收縮，維持縮小腹動作，腰部緩慢挺直使臀部離開床面，維持30秒後放下，訓練腰椎核心肌群，預防腰部椎間盤突出。

2） 腰部伸直運動／



俯臥在床面，手握拳置於肩關節下方，手肘伸直將身體撐起，腰部放鬆15秒結束。功能為緩解腰椎椎間盤突出的不適感，減緩惡化。

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青少年網球排名首位的「夜市球王」曾俊欣，今天成中華代表團選手代表，從教育部次長林騰蛟手中接過加菜金，首度參加綜合賽會就是「一次限定」的青年奧運讓他大呼期待，「很少能和大家一起出國，希望能為國爭光，展現最好表現。」

青年奧運和奧運都是4年舉辦一次，但青奧有年齡限制，只有14到18歲的選手能參賽，等於一生只有一次機會，17歲的曾俊欣明年將轉入職業網壇，青奧成他青少年「倒數第二站」，10月22日到28日在成都舉行的ITF青少年名人賽則是他青少年最終站。

平常四處征戰，曾俊欣足跡倒還沒造訪過南美洲，還沒出發他已經相信，這次的阿根廷之旅將會是選手生涯很好的經驗，「可以看不同運動的選手，大家也都是最頂尖的，應該可以交到很多新朋友。」

曾俊欣今年打進3場大滿貫的青少年男單決賽民間借錢利率，其中法網和溫布頓都捧冠，上月也在海碩ATP挑戰賽打下生涯第一場ATP挑戰賽勝利，並拿到成都公開賽會內外卡，ATP巡迴賽首戰就碰目前世界排名60的美國好手弗里茲，雖是落敗但打滿3盤，累積不少養分。

「成都這場是很好的經驗，可以和世界前一百的選手比賽，我覺得我發揮不錯，但關鍵時刻對手還是比我成熟。」曾俊欣表示，今年接續還會安排幾站ATP挑戰賽，為明年正式轉職業繼續累積。

中華網球隊今年青奧取得2男2女的滿額參賽權，亞運摘下女單銅牌的「小鋼炮」梁恩碩、混血小將葛藍喬安娜和何承叡都將到布宜諾斯艾利斯爭取佳績。

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